팔꿈치통증 썸네일형 리스트형 팔꿈치 통증, 골프 엘보 그게 뭔데? 팔꿈치 통증, 골프 엘보 그게 뭔데?안녕하세요. 오늘도 건강과 즐거움을 소개하는 헬시 플레저입니다. 골프 엘보란? 골프 엘보- 의학적으로 '내측 상과염'이라고 불리며, 팔꿈치 안쪽의 힘줄에 염증이 생기는 상태를 말합니다.- 이 염증은 주로 반복적인 손목과 손의 움직임으로 인해 발생합니다.- 골프뿐만 아니라 테니스, 야구, 역도, 그리고 반복적인 손목 사용을 요구하는 직업에서도 흔히 나타날 수 있습니다. 골프 엘보 주요 증상 팔꿈치 안쪽의 통증- 팔꿈치 안쪽 뼈 돌출 부위(내측 상과) 주위에 통증이 느껴집니다.- 이 통증은 팔을 움직이거나 물건을 들 때 더 심해질 수 있습니다. 팔꿈치 안쪽의 압통- 팔꿈치 안쪽 부위를 눌렀을 때 통증이 느껴집니다. 손목과 손의 약화- 손목을 구부리거나 손을 쥘 때 힘이 .. 더보기 팔꿈치 통증, 테니스 엘보 그게 뭔데? 팔꿈치 통증, 테니스 엘보 그게 뭔데?안녕하세요. 오늘도 건강과 즐거움을 소개하는 헬시 플레저입니다. 테니스 엘보란? 테니스 엘보(테니스 팔꿈치, 의학적으로는 외측 상과염)- 팔꿈치 바깥쪽에 있는 힘줄의 염증을 말합니다.- 이는 팔꿈치를 과도하게 사용하여 발생하는 통증으로, 주로 테니스를 포함한 라켓 스포츠를 하는 사람들에게서 나타나지만, 다른 활동에서도 발생할 수 있습니다. 테니스 엘보(외상과염)의 주요 증상 팔꿈치 바깥쪽의 통증- 팔꿈치 바깥쪽 뼈 주변에 통증이 발생합니다.- 초기에는 가벼운 불편함으로 시작되지만, 시간이 지나면서 통증이 심해질 수 있습니다. 손목을 구부리거나 들어 올릴 때 통증- 특히 물건을 잡거나 들어 올릴 때, 손목을 구부릴 때 통증이 더욱 심해집니다. 팔을 뻗거나 손목을 돌릴.. 더보기 이전 1 다음
